Cette journée sur la gestion du stress a réuni une centaine de personnels hospitaliers ou de collectivités, professionnels de santé, et étudiants. Après avoir assisté dans la matinée à des interventions d’experts : médecin du travail, psychologues, psychiatre, le public très varié a pu participer à plusieurs expériences et ateliers : relaxation guidée, auto-hypnose, méditation pleine conscience et sophrologie.

Les évaluations de la journée (proches de 5 dans tous les axes d’évaluation) montrent la satisfaction des participants, et le souhait de participer à des prochaines journées sur ce thème. Les participants sont nombreux à envisager une pratique personnelle parmi celles expérimentées lors de cette journée.

Par Commentaires fermés<span class="screen-reader-text"> sur %s</span> 28 septembre 2018